Deine Kurse im Bewegungsraum

Klicke auf den Link beim jeweiligen Kurs und melde Dich für den Präsenzunterricht (8 Plätze) an. Die Zugangsdaten für Zoom erhältst Du separat per Mail. 

Wir freuen uns auf Dich! 

Montag


Vinyasa 
Yoga 

18.00 - 19.15Uhr
all Level*
Ingrid

ANMELDUNG

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Vinyasa 
Yoga 

19.30 - 20.45 Uhr 

Level II
Amelie

ab 30.09.2024
[präsenz&online]
 

Dienstag


Yoga für den Rücken 

19.00 - 20.15 Uhr

all Level* 
Sonja/Dineo 

ab 08.10.2024 


Mittwoch


Vinyasa 
Yoga 

 18.30 - 19.45 Uhr

all Level* 
Ruth 

 ANMELDUNG 


Donnerstag


men only 
Yoga

 18.15 - 19.15 Uhr

all Level*
Ingrid

ANMELDUNG

_____________________


Yin
Yoga

19.30 - 21.00 Uhr

all Level*
Ingrid

ANMELDUNG
[präsenz&online]

Freitag


early bird
Yoga
 

 7.30 - 8.30 Uhr 

all Level*
Amelie/Ruth/Dineo/Ingrid

ANMELDUNG


*Auch Anfänger sind herzlich willkommen. 

Details zu den einzelnen Kursen

Yoga Day Retreat - geführten Meditation, Pranayama, Vinyasa Yoga, Ayurveda Brunch, Eisbad, Yin Yoga, Kakaozeremonie

 Yoga Day Retreat

mit Susi & Ingrid

SO 27.10.2024
8 - 17 Uhr
 

Herbst-Retreat, Vinyasa Yoga, Ayurvedabrunch, Yoga Nidra, Yin Yoga und Restorative

Herbst-Retreat 

Mit Yin & Yang 
den Kleshas begegnen

mit Daniel & Ingrid 

  20. - 24.11.2024

Armbalance leicht gemacht - Tipps, Tricks und hilfreichen Assists beim Ausprobieren.

 Armbalance leicht gemacht

mit Ruth & Amelie

 SA 23.11.2024
15 - 17 Uhr
 
 

Yoga & Ayurveda-Brunch - Yang- und Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, ayurvedischer Yogi Frühstücksbrunch

Yoga & Ayurveda-Brunch

mit Susi & Ingrid

SO 17.11.2024
SO 22.12.2024
8.30 Uhr


Winter-Retreat - Meditation, Yoga Nidra, Faszination Faszien, Osteopathie, Chanting oder Breema, ayurvedische Kost

Winter-Retreat

 Frische-Impuls-Yoga-Retreat 

mit Daniel & Ingrid 

 03. - 08.12.2024 

Preise

Preise für Präsenz und Zoom Stunden

60 Minuten 14,00 €

75 Minuten 16,00 €

90 Minuten 18,00 €

Drop In 

je +2,00 €

Zum Kennenlernen

1 Probestunde: 10,00 €
3er Schnupperkarte: 36,00 €

10-er Karten 

140,00 € / 160,00 € / 180,00 €

Sie können für alle Kurse eingesetzt werden und 
sind unbegrenzt gültig!


Bar- & EC-Kartenzahlung in den Kursen möglich.


Button für Yoga Retreats Daniel und Ingrid

Yoga-Retreats

Go deep -  mit Daniel und Ingrid auf der Reise zu Dir selbst. Nutze die Auszeiten und komme wieder ganz bei Dir an.

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Events

 Vertiefe deine Yoga-Praxis oder gönne dir eine Auszeit vom Alltag. Komme in den Genuss von Ayurveda.

Frau im hohen Gras mit gefaltenen Händen

„Die Dinge loszulassen, bedeutet nicht, sie loszuwerden.
Sie loslassen bedeutet, dass man sie sein lässt.“

[Jack Kornfield]

Lila Hintergrund mit Ornamenten

Yoga - Der Weg nach innen

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