Das Unterrichten von Yoga ist aus Liebe und Leidenschaft der jahrelangen, eigenen Yogapraxis entstanden, aber auch aus der Liebe heraus in Verbindung zu gehen und zu teilen. Yoga ist weit mehr als das Praktizieren von Asanas auf der Matte.

Aus dieser Liebe heraus habe ich den „Bewegungsraum“ entstehen lassen, einen Raum für Bewegung und Begegnung.

Die eigens gemachten Erfahrungen auf und abseits der Matte sind ein faszinierender Weg, den Höhen und Tiefen des Lebens mit Selbstliebe und Mitgefühl zu begegnen. Nicht immer bewegen wir uns dabei in der Komfortzone - was unsere Resilienz stärkt, und das Nervensystem ausgleicht.

Gedanken aus - Körper an

Durch die Verbindung von Atem und Bewegung werden die Gedankenwellen ruhiger. Dein Herz öffnet sich und Du tauchst ein in ein tieferes Verständnis Deines wahren Selbst. Je feiner Deine Wahrnehmung wird, umso mehr reift Dein Inneres Wissen (Intuition). Meine Stunden sind mal kraftvoll, dynamisch fließend - Yang, mal ruhig und restorative - Yin.

Ich arbeite als Osteopathin mit Schwerpunkt Frauenheilkunde und bioenergetische Osteopathie. Hier entsteht für mich eine Schnittstelle zwischen Yoga, Bewegung, Therapie, Körper, Geist und Seele.

Mein therapeutisches Wissen nutze ich in meinen Stunden, um Yoga für Jede*n zugänglich zu machen und meine Schüler*innen in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen.

www.osteopathie-schlossberg.de

Yoga ist für mich Verbindung - Verbindung von Körper, Seele und Geist, Verbindung mit mir selbst und mit meiner Umwelt. So hat für mich Yoga immer mehr als nur eine Ebene, die ich in meiner eigenen Yogapraxis seit Jahren immer wieder neu entdecke.

Die unterschiedlichen Elemente des Yoga finden sich auch in meinen Stunden wieder: mal steht das körperliche Üben der Asanas im Fokus, mal eine mentale Ausrichtung, eine Atemtechnik oder eine kleine Meditation. In jeder Stunde verbinde ich Routinen mit neuen Impulsen, Bewegung und Ruhe, Spannung und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit.

Ich gebe dir den Raum, die Vielfalt des Yogas und dein eigenes Sein zu erforschen - auf der Matte, aber auch im Alltag. Denn wenn man genau hinsieht, kann man immer wieder feststellen: „All life is Yoga.“

Aktuell biete ich keine eigenen Stunden im Bewegeungsraum an. 
Bei Bedarf übernehme ich die Stunden von Ingrid und vertrete sie.

Durch die Leidenschaft fürs Klettern hat Dineo den Weg zum Yoga gefunden. Diesen vertiefte sie 2020 durch die Yogalehrer-Grundausbildung im Lovelysita Prien. Sie entdeckte ihre Leidenschaft für das Weitergeben von Yoga-Erfahrungen auf der Reise mit ihrer Familie. In unterschiedlichsten Settings - am Kletterfels, am Strand oder als Aushilfslehrerin in einem Yogacamp - hatte sie die Chance, die Vielfalt der Menschen kennenzulernen und war fasziniert von den Möglichkeiten, die Yoga für alle bereithält. 

Zurück in Deutschland setzt sie ihre Ausbildung im Advanced Teacher Training im Lovelysita und in einer eins-zu-eins Ashtanga Ausbildung bei Maray Sutti fort, um das Verständnis für Körper, Geist und Seele zu vertiefen. 

Sie gestaltet ihre Stunden mit einer kraftvollen Praxis, kombiniert mit präzisem Alignment.

Mit Menschen in Verbindung zu gehen und Yoga nicht nur auf der Matte zu erleben, sondern auch im täglichen Leben zu verwurzeln, erfüllt Dineo mit großer Freude.

Instagram: @di.zeil 

Yoga ist für mich Bewusstseinsarbeit für Körper, Geist und Seele.

Ich liebe die Bewegung und durch meine Neugier probiere ich gerne verschiedene Yogarichtungen aus, um dabei immer wieder neues entdecken und lernen zu können.

Dies möchte ich auch in meinen Stunden weitergeben, um Inspiration, Offenheit und einen gesunden Körper zu schaffen. Dabei lege ich besonderen Wert auf die Stärkung des Rückens.
 
Mit einer regelmäßigen Pranayama Praxis, die ich in meinen Unterricht einfließen lasse, fördere ich die Konzentration, um Körper und Geist in ein harmonisches Zusammenspiel zu bringen. 
 
Yoga ist eine Quelle die niemals versiegt.

Ich bin Amelie und Yogalehrerin aus Leidenschaft.

Ich mag die Natur, Bewegung, authentisch sein, gutes Essen, Sonne sowie Schnee, gute Laune, Tanzen, Leichtigkeit. Und natürlich vieles mehr. 

Wenn auch du Lust auf all das und eine fließende Asana Praxis mit dem Ziel von der Anspannung in die Entspannung und ins Jetzt begleitet zu werden, dann bist du bei mir genau richtig. 

Wir sehen uns auf der Matte. 

Namaste

Mein Name ist Susi Hennes und als Yogalehrerin bin ich in verschiedenen Stilrichtungen ausgebildet:  

• Inside Yoga 200h (Young Ho Kim), 
• Yoga Therapie 300h (Bitta Börger), 
• Pränatal- & Postnatal Yoga (Patricia Thielemann).

Ich praktiziere selbst seit vielen Jahren Yoga und probierte mich voller Neugierde durch viele verschiedene Yoga-Stile. 

Sehr schnell erkannte ich, welchen ganzheitlichen Nutzen Yoga im mentalen und körperlichen Bereich für mein eigenes Wohlbefinden erlangen kann. Dieses Erleben und Empfinden gebe ich gerne mit Leidenschaft und Freude an meine eigenen Schüler weiter. 

Ich übe mich in hingebungsvoller Demut zur Lehre und darin, meine Leidenschaft für das Unterrichten zu leben und meinen Ansatz fortwährend zu kultivieren – ein Ansatz, der inspirierend ist und das emotionale, physische und spirituelle Wohlergehen meiner Teilnehmer*innen umfasst. 

Mein Herz schlägt für die kraftvollen und dynamischen Sequenzen des Vinyasa Yoga, die ich zu einer fließenden Choreographie und körperlichen Meditation verbinde.

Instagram: @auryn_yoga

Ich heiße Bärbel und bin seit 2024 ausgebildete Yogalehrerin. Zum Yoga gefunden habe ich über meine große Leidenschaft, das Klettern. Dort bringe ich rund 20 Jahre Erfahrung als Klettertrainerin mit – zuvor war ich viele Jahre im Geräteturnen als Trainerin tätig.

Kraft, Beweglichkeit, Fokus und mentale Stärke sind deshalb Themen, die mich schon lange begleiten und die ich heute mit meiner Yogapraxis verbinde.

Mit fast 60 Jahren vereine ich in meinem Unterricht kraftvolle Bewegung, Achtsamkeit und tiefe Körpererfahrung. Mir ist wichtig, die Balance zwischen An- und Entspannung spürbar zu machen – damit Körper, Geist und Seele gleichermaßen in Einklang kommen.

Als naturverbundener Mensch lasse ich immer wieder Bilder und Elemente aus der Natur in meine Praxis einfließen – sei es durch Visualisierungen, Atemarbeit oder Meditation. Meine Liebe zu den Bergen prägt nicht nur mein Leben, sondern auch meinen Zugang zum Yoga.

Ich lebe gerne genussvoll, achtsam und in Bewegung – und finde auf der Matte immer wieder den Weg zur Ruhe und zu mir selbst. Diese Erfahrung möchte ich an dich weitergeben. Für mich ist Yoga ein Weg, der überall im Alltag spürbar ist und mein Leben auf körperlicher, geistiger und mentaler Ebene bereichert.

Ich unterrichte Vinyasa Yoga – dynamisch und zugleich bewusst geführt. Mein Ziel ist es, dich zu fordern, deinen Geist zu zentrieren und deine Seele zu berühren.

Ich freue mich auf dich!

„Yoga ist für mich mehr als Bewegung – es ist ein Ankommen bei mir selbst.“

In meinen Stunden möchte ich dich ein Stück auf diesem Weg begleiten: mit fließenden Bewegungen, achtsamer Ausrichtung und der Freude, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Yoga bedeutet für mich: zur Ruhe kommen, Kraft und Beweglichkeit entwickeln, mit mir selbst ins Reine kommen. Es ist für mich ein Weg der Selbsterkenntnis, der Selbstliebe und der Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Nach einer Yogastunde fühle ich mich klarer, ruhiger, präsenter – und gleichzeitig mehr in meinem Körper angekommen. Diese besondere Wirkung wollte ich verstehen, weshalb ich meine Ausbildung gemacht habe. Denn Yoga ist für mich mehr als Bewegung: es schenkt mir Wohlbefinden auf allen Ebenen.

Ich bin ein leidenschaftlicher, begeisterungsfähiger Mensch. Wenn mich etwas überzeugt, möchte ich es teilen – so auch beim Yoga. Mein Ziel ist es, dass du dich nach der Stunde wohl in deinem Körper fühlst und dein Geist Ruhe findet.

Ich unterrichte am liebsten Vinyasa Flow zu Musik – dynamisch, fließend und gleichzeitig achtsam. Dabei lege ich großen Wert auf eine gesunde Ausrichtung (Alignment). Mir ist es wichtig, dich zu sehen, dich in deiner Praxis zu unterstützen und dir dabei zu helfen, deinen Körper in Balance zu bringen.

Ich freue mich auf dich!

Lass uns gemeinsam Zeit auf der Matte verbringen – mit Leichtigkeit, Tiefe und Freude.

Liebe Grüße,
Nina